がんばれ‼ねえねと妹ちゃん

今朝はビーチトレーニングで一汗流した妹ちゃん。
ランニング、ダッシュ、体幹とこなしたあとの締めは鉄心さんを引きました。


グラウンドで引くのと違い、脚や指の力の掛け方、前後左右のバランスを常に意識しないとスピードがすぐ落ちてしまいます。
最初は苦戦しましたがだんだんわかってきたらしくスムーズに引けるようになった妹ちゃん。
大したものです(☉｡☉)!。
緊急事態宣言は続行中ですが、今月で解除される事を希望を胸にまだまだ自主練頑張る妹ちゃんです(^^♪)。



クラブチームのブログ見て今日もつぶやく妹ちゃん。
「いいな〜　土日にチームみんなと練習できて(~~)」
羨ましいらしいです(^^)。