自主練再開！│がんばれ‼ねえねと妹ちゃん

2024年10月13日21:59

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　ようやく自主練が出来るまで回復
　した妹ちゃん。

　しかし体力だだ下がりの上に体重も
　10㎏近く減。

　どうしたもんかと悩みましたが
　基礎体力を戻しつつ基本的な練習を
　することに。

　ゴロ捕球から送球や素振りとまた
　一から出直しです。

　自主練再開！

　野球のバットはおろかソフトボール
　のバットさえ振れない位筋力が落ち
　てしまったためノックバットを振る
　妹ちゃん。

　復帰に向けての一歩目スタートです
　(⁠^⁠^⁠♪。

コメント(2)

この記事へのコメント

TAKAさん　こんばんは

妹ちゃん　自主練を再開されたのですね。
久しぶりの妹ちゃんの姿を見ることが
出来て心配していたのもあり、凄く嬉し
く思いました＾＾
一歩一歩焦らすに、取り戻していってほしい
です。体力には食事も大切です。筋肉になる
様な栄養つけてくださる事を願います。

at 2024年10月15日 23:59

さくらさんコメントありがとうございます。今一番食事には気を付けてます。質もそうですが食べられる量が以前の1／4になってしまった事に妻共々苦労しています。グラウンド復帰にはもう少し時間がかかるかもしれません。

at 2024年10月16日 06:01

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