妹ちゃん、自主練習再開!

先週右足首を捻挫してから1週間が経ちました。
痛みも無くなってきたので今日はバッティングフォームチェックも兼ねて軽くティーバッティングをしました。
そこで1つルールを設定しました。数は打たないのでその分1球3秒集中です。












きれいなレベルスイングで60球打ち込みます。
捻挫する前より打球が鋭く良い感じでした(^^♪。
力まないのが良かったのかもしれませんね。